levenswijsheid

We kijken te vaak buiten ons voor onze identiteit en voor wat belangrijk is voor ons, terwijl in realiteit het diep binnenin ons al aanwezig is en eenvoudigweg wacht om ontdekt te worden. Hieronder valt zelfacceptatie, liefde, plezier, geluk, gezondheid, vrede, relaties, harmonie, voorspoed en overvloed. Als we onze mind zouden kunnen stoppen en stilmaken, zouden we op de perfecte plek zijn, in perfecte flow en gelukkig.

In plaats daarvan zijn we geconditioneerd om te doen, te rennen, te concurreren, te krijgen en dan hopelijk, als we genoeg krijgen, dan kunnen we gelukkig, in vrede en tevreden ‘zijn’. Onze programmering vanaf onze geboorte gaat over veel activiteiten ‘doen’, hard te werken, druk te blijven zodat we dingen kunnen vergaren. En er is ons geleerd dat als we dingen vergaren, dat dat ons succes en geluk zal brengen. Alleen als we het juiste merk kleren dragen, auto en horloge, een knappe partner en de perfecte kinderen hebben die naar de perfecte scholen gaan, kunnen we van ‘hebben’ naar ‘zijn’ wie we werkelijk zijn en werkelijk succes bereiken.

Andere filosofiën leren om de buitenwereld te negeren en om te focussen op de innerlijke wereld van onze gedachten, gevoelens en emoties. Zij leren dat de houding en overtuigingen die heilig voor ons zijn de ware creatoren zijn van onze externe realiteit. Dit is een totaal andere formule. Eerst moeten we leren de persoon te ‘zijn’ die we willen worden, leren om onszelf lief te hebben, te eren en te respecteren en comfortabel te zijn met wie we zijn. We moeten eerst een innerlijke energetische balans creëren, een innerlijk huwelijk aangaan, en pas als dit solide is zal dit ons toestaan om met gemak de belangrijke positieve dingen die we wensen naar ons toe te trekken.

Als we onzeker zijn, concurreren, onszelf bewijzen of ons best doen er goed uit te zien, duwen we letterlijk succes en geluk van ons af. We kunnen alleen voortdurend geluk, succes en overvloed in ons leven aantrekken in onze externe fysieke wereld als we eerst ontspannen en een rustige, vredige ruimte in onze innerlijke wereld creëren en volop onze positieve gedachten, gevoelens en emoties van succes, vrede, plezier en geluk.

‘Zijn’ vereist dat we een paar heel eenvoudige sleutels leren. De eerste is om volledig aanwezig te zijn in ons fysieke lichaam. De tweede is om onze energie te balanceren en alle aspecten van wie we zijn te omarmen. Dit gaat over compassie hebben voor onszelf en je polariteiten, je tegenstellingen, je uitdaging en zelfs onze schaduwkant warm welkom te heten, te genezen en er vrede mee te sluiten. Het gaat om meer te leren leven in acceptatie, compassie, balans, harmonie, in nieuwsgierigheid, in verwondering, en een open kinderlijke ontvankelijke vertrouwende staat. Dit is een staat van experimenteren, flexibiliteit en groei.

Een aantal polariteiten waarvoor we naar aarde zijn gekomen om die te helen, balanceren en intergreren zijn ondermeer: goed/slecht, waar/onwaar, licht/donker, man/vrouw, hogere zelf/innerlijke kind, spiritueel/materieel, liefde/haat, alle macht/geen macht, hoofd/hart, hebzucht/armoede, logica/intuitie, geven/ontvangen. We leren om Authentiek te zijn, Onafhankelijk, volop Aanwezig en om te leven volgens ons Interne Referentiekader. Hoe meer we ‘Eenheid’ omarmen, hoe meer we in de flow gaan, hoe gelukkiger, succesvoller en hoe makkelijker en gracieus ons leven zal zijn!

Voel je je moe, verward, gefrustreerd, ongeinspireerd, leeggezogen en kleiner worden? Zit je bedrijf in de put, ver beneden zijn capaciteit? Vraag je je af of je de juiste business partners hebt en het juiste team? Keldert je omzet en winst en drukken de financiele verplichtingen zwaar op je? Zou je al deze uitdagingen graag willen elimineren - NU?

De sleutel is om eerst jouw energieveld vrij te maken van blokkades en wakker te worden met de alomvattende wijsheid van ‘De Ultieme Ondernemer’ die in jou zit! Je weet al hoe dit te bereiken, perfect nog wel! Je bent het even vergeten en moet er weer aan herinnerd worden!

 De enige vraag is: ben je werkelijk klaar en bereid om een quantumsprong te maken in je business? Om je winsten te laten toenemen - om een betere lifestyle te adopteren? Om meer winst te maken - makkelijker en sneller - terwijl je minder werkt en meer vrije tijd hebt? Om PERFECTE FLOW te ervaren en om ALLE prachtige kado’s te hebben die je echt verdient?

Een deel van het proces is om je energieveld schoon te maken van blokkades, zelfsabotage patronen, beperkende overtuigingen en negatieve programmering. Vervolgens is het in balans brengen van de linker- en rechterhersenhelft (intellect en intuitie), hogere zelf en innerlijk kind, te aarden maar ook verbonden te blijven met de Bron, het verbinden van hoofd en hart en veel en veel meer. Stel je voor hoe anders je leven zal zijn als je een overvloed aan moed bezit, vertrouwen, iedere dag sterke positieve energie, terwijl je mentale, fysieke, emotionele en spirituele energien vrij stromen en op een lijn liggen. Als jouw intuitie je ondersteunt en je intellect versterkt.

Michael Bradford

levenswijsheid

Vervreemd

Hoe raken we vervreemd van ons zelf? Dat begint al in je jeugd, als kind kom je in situaties terecht die je overkomen, waar je geen invloed op kunt uitoefenen. Je leert veel weg te stoppen en te onderdrukken want het is te pijnlijk of er is geen aandacht voor. Op een gegeven moment zijn we ons zelfs niet meer bewust van het feit dat we ervaringen en gevoelens snel wegstoppen.
We zetten een masker op, we verharden. We trekken ons terug, voelen ons afgescheiden en vereenzamen.
Gedachten zijn scheppend

Onverwerkte pijn leidt tot onbewuste gedachten als: ‘ik doe het toch nooit goed’, ‘ik ben niet goed genoeg’, ‘ik word niet gezien’, ‘ik mag niet bestaan’, ‘ik ben geen liefde waard’.
Deze gedachten blijven we (onbewust) herhalen. Ik heb zelf ervaren dat gedachten scheppend zijn. Hierdoor scheppen we in het hier en nu steeds dezelfde situaties, vallen in dezelfde valkuilen en worden iedere keer weer pijnlijk hierin bevestigd.
Bijvoorbeeld wanneer we als volwassene in aanraking komen met een persoon of situatie die ons aan het verleden herinnert, zonder dat we ons hiervan bewust zijn. Juist in de interactie tussen mensen worden oude thema’s volop geraakt en herhaald. Zonder te beseffen waarom, krijgen we plotseling gevoelens die we niet begrijpen – we voelen ons niet gewaardeerd, niet begrepen, verdrietig, onzeker, of schuldig.

Zeg JA!
Het gaat om het verwerken van de pijn die ten grondslag ligt aan deze gevoelens. We zijn een ster geworden in negeren (het nee eren), onderdrukken en wegstoppen. Maar dat wat je wegstopt (onbewuste krachtenvelden), daar krijg je op de langere termijn het meeste last van. Zo erg dat het je ziek kan maken.
Als volwassene hebben we een keuze. Je kunt ervoor kiezen om die onbewuste delen van jezelf aan het licht te brengen. Door JA te zeggen tegen jezelf, door je niet meer te verzetten en je over te geven, kunnen deze energieblokkades (onbewuste krachtenvelden) inzichten geven en uiteindelijk oplossen, omdat ze hun doel ter bewustwording hebben gediend.

website : www.devonk.nu

Kerstmis

KERSTMIS 2011

 

Het sneeuwt niet, er is geen vrieskou, de regen valt met bakken uit de hemel, kortom, de traditionele kerstsfeer is ver weg. Maar binnen wacht een warm kerstverhaal. Een van de mooiste verhalen die ik mijn kleinkinderen ieder jaar opnieuw voorlees:
Kerstmis in de stal van Astrid Lindgren, met tekeningen van Lars Klinting, (Christofoor, 2002).
Op een avond, heel lang geleden, liepen een man en een vrouw in het donker over de weg. Ze hadden heel lang gelopen en waren moe. Nu wilden ze slapen, maar ze wisten niet waar.(…)
Geen namen, ook in het bruin- grijze (Zweedse) sneeuwlandschap lijken de twee figuren, dicht tegen elkaar en met een lantaarn, wel anoniem.
Maar langs de weg lag een kleine stal.
En daar zijn de dieren die het verhaal zo bijzonder maken.
En ja, er waren dieren in de stal. Ze sliepen al, maar toen ze hoorden dat er iemand bij de deur was, werden ze wakker en zagen hoe de man en de vrouw naar binnen kwamen. Ze keken hoe de vrouw daar in het licht van de lantaarn stond. Ze wisten niet waarom de vrouw die nacht naar hun stal kwam. Maar misschien begrepen ze wel dat ze het heel koud had en dat ze hongerig en moe was.

• Misschien, zegt Lindgren, ze dringt zich niet op:

Misschien begreep het paard het, toen de vrouw haar koude handen onder zijn manen legde om ze te verwarmen.
Misschien begreep de koe het, toen de vrouw haar molk en de warme, lekkere melk dronk.
Misschien begrepen ook de schapen het wel, want toen de vrouw zich uitstrekte op het stro om te slapen, gingen ze dicht om haar heen liggen, zodat de vrouw het warm zou krijgen.
Zo viel de nacht stilletjes over de stal en over alle mensen en dieren die daarbinnen waren.
Mijn kleinkinderen zijn er zelf stil van. Ze wachten op de geboorte van ‘de baby’, de sterren die plots door het duister breken en op de herders die die éne grotere en helderder ster volgen. Het warme, sobere verhaal met de respectvolle en sfeervolle tekeningen verscheen voor het eerst in het Zweeds in 1961, toen met prenten van Harald Wiberg (zie ook Tomte Tummetot ). Ik beveel het anno 2011, 50 jaar later dus, nog alle voorlezers zeer warm aan.
Dit jaar ligt er nog een ander kerstverhaal op de boekenstandaard: Kerstverhaal van Geert van Istendael en Judith Vaninstendael. (Uitgeverij Atlas, 2008)
Dit is het verhaal van een kind. Het is een oud verhaal,
heel erg oud, meer dan tweeduizend jaar. En toch is het ook
een nieuw verhaal.
Alle jaren weer zijn er mensen die het vertellen,
In de donkerste dagen, aan de voet van een grote boom.
Dit is het verhaal van het kind Jezus.
Die grote boom is geen traditionele westerse ‘dennenboom’. Het decor is ook geen westers sneeuwlandschap trouwens, maar een geelrode woestijn en een dreigend gebergte waar de herders de wacht houden. Een goede gelegenheid om eventjes een en ander in de ware context te kaderen. De kleinkinderen knikken begrijpend, maar zij (en ik) kijken wel raar op wanneer ze Maria en Jozef op een scooter door die woestijn zien puffen en even later een koning op een struisvogel, een paard en een kameel aan zien komen rijden. Ook de engelen vinden het eerder een ludiek gebeuren. En waarom wordt het kindje dan toch in een stal geboren, en niet in een grot?
De tekeningen verbreden de blik, maar ergens stroken de speelse ingrepen toch niet met verder sfeervolle decors en vooral niet met de mooie, gedragen en soms plechtige tekst die de kinderen horen:
Keizer Augustus had het bevel gegeven om zijn onderdanen te tellen, van de eerste tot de laatste.
Daartoe moest iedereen naar de stad trekken waar zijn voorouders vandaan kwamen. En alle mensen in het rijk gingen op weg om zich te laten tellen in de stad van hun herkomst.
De kleinkinderen laten zich wiegen op het ritme van de taal. Slechts af en toe klinkt het:
Wat is ‘ontwaard’ oma? En ‘engelenschaar’ ? Een eenvoudig synoniem volstaat, de plechtstatigheid stoort niet, integendeel, ze versterkt de sfeer. De sfeer van de oude verhalen, die vraagt geen ingrijpende updating.
Of zoals Geert van Istendael besluit:
Vandaag leven overal ter wereld mensen, miljoenen en miljoenen mensen, die nog altijd naar al die mooie verhalen luisteren.
Misschien hebben mede- lezers nog tips voor op de standaard. Ik hoor ze graag. Hoewel wat mij betreft geen enkele Astrid Lindgren van haar plekje zal duwen.

Quote

We almost always see only what's wrong with other people and not what's wrong with us.

levenswijsheid

Alle cellen in ons lichaam worden beïnvloed door onze gedachten. Wanneer we te lang bepaalde

negatieve overtuigingen hebben, nemen onze cellen dat op. Als we lange tijd boos of verdrietig zijn,

vereenzelvigen we ons daarmee, en de miljoenen cellen die elke dag geboren worden, nemen die

overtuiging aan.

 R.Verschaeve

Gebed bij zonsopgang

Gebed bij zonsopgang

Zoals deze zon opgaat over de aarde, moge de zon van vrijheid,
onsterfelijkheid, van eeuwigheid en waarheid opstaan in mijn ziel
Zoals deze zon zich verheft boven de aarde, moge de zon van liefde en
onmetelijkheid opstaan in mijn ziel
Zoals deze zon opgaat boven de aarde, moge de zon van
intelligentie,licht en wijsheid zich verheffen in mijn verstand
Zoals deze zon zich verheft boven deze aarde, moge de zon van vreugde,
geluk en zuiverheid zich verheffen in mijn hart.
Zoals deze schitterende, stralende zon zich verheft boven deze aarde,
moge de kracht van de zon, haar vermogen, haar energie, haar
aktiviteit, haar dynamisme zich verheffen in mijn wil
Zoals deze schitterende, stralende en levende zon zich verheft boven
de aarde, moge de zon van gezondheid, vitaliteit en levenskracht zich
verheffen in gans mijn lichaam


AMEN. HET ZIJ ZO VOOR DE GLORIE VAN GOD EN ZIJN
GERECHTIGHEID


AMEN.HET ZIJ ZO VOOR DE GLORIE VAN GOD
door Omraam Michael Ivanhov

levenswijsheid

"Door goed en kwaad te beschouwen als onverzettelijke vijanden,
wordt de mens voortdurend tussen die twee heen en weer geslingerd
en weet hij niet de eenheid te hervinden, die hem tot een sterk
wezen maakt en meester van elke situatie. Je zegt: ‘Maar we
kunnen er niets aan doen, het is nu eenmaal zo dat we gevangen
zitten tussen de krachten van goed en kwaad…’
Zolang je op aarde bent, zul je dit probleem horen op te lossen
en om het op te lossen is hier onder andere een methode: leer hoe
je de duistere entiteiten die je in hun netten willen strikken
dient te beantwoorden. Maar antwoord hun nooit met geweld, want
dat maakt hen alleen maar sterker. Als je hen voelt naderen in de
vorm van verleidingen, slechte gedachten, slechte gevoelens,
verzet je dan niet tegen hen. Zeg hun dat je blij bent met hun
bezoek, en breng het licht mee om ze te begroeten, ontsteek al je
innerlijke lampen: onmiddellijk zullen deze bezoekers het
hazenpad kiezen, want ze zijn lelijk, slecht gekleed en willen
niet gezien worden! Ja, alleen het licht in jou kan een antwoord
zijn op de geesten van het kwaad. Je hoeft ze niet te tarten,
breng alleen maar je licht. En dankzij het licht kom je elke dag
meer en meer vooruit op weg naar de innerlijke eenheid."

levenswijsheid

Het effect van ‘natuur’

7 december 2012

Door Laura Weldon


Wij zien de natuur als los van ons. We denken graag aan ‘de
natuur in gaan’, een trektocht maken door een afgelegen bos,
drinken uit een bergbeek en dieren gadeslaan die nog nooit
een snelweg hebben moeten zien. Daar, op een plaats ver van
ons drukke leven, vinden we misschien rust, kalmte en een
zekere diepere verbintenis met wat echt is.

Als.

We.

De.

Tijd.

Maar.

Hadden.

En dat is deel van het probleem. Want we zijn er al. Wij
zijn natuur, tot in de processen in elke cel van ons lichaam.
En wat vinden we om ons heen in zelfs het kleinste appartement
in de stad?

Natuur.

De natuur is het eten dat we eten, de lucht die we inademen,
het water dat we drinken. Het zijn jonge scheuten die wortel
hebben geschoten in een scheur in het beton, vogels op de
hoogspanningskabels, pollen die ons laten niezen, onweerswolken
vol met regen. Het is een levende planeet in een heelal vol
natuurwetten die zich steeds weer nieuw blijven openbaren.


Natuurlijk: wanneer we ‘natuur’ definiëren als iets
dat los van ons staat is het gemakkelijker het aan de kant
te schuiven als iets dat los staat van onze levenskracht.
Deze scheiding is niet goed voor ons, en niet goed voor de
planeet.

Dat heeft deels te maken met ‘zien’. Daar kwam ik achter
toen ik meehielp bij het uitvoeren van een psychologisch onderzoek
op de universiteit. We trokken naar kantoorgebouwen in de
stad en stelde mensen twee vragen. We vroegen de mensen eerst
om hun stemming te omschrijven. Daarna vroegen we ze om de
aanblik van de lucht van die dag te beschrijven. We spraken
met deze mensen in hun kantoor, en de ramen in de meeste gebouwen
waren geblindeerd met horizontale zonwering die je in de jaren
’80 zo veel zag, dus in de meeste gevallen konden ze de lucht
alleen beschrijven als ze voor het binnengaan op de hemel
hadden gelet. Hier komt het interessante gedeelte: de mensen
die hun stemming omschreven als pessimistisch, boos, somber
of in andere negatieve termen waren meest ook degenen die
er niet in slaagden een juiste beschrijving van de lucht buiten
te geven. En – u raadt het al – de positieve, optimistische
personen kwamen het dichtst in de buurt van een juiste omschrijving
van het firmament.



De studieresultaten werden nooit gepubliceerd, maar recent
onderzoek leert ons dat een pauze nemen om de natuur om ons
heen te beleven een krachtige positieve factor is. Een paar
minuutjes per dag is al genoeg om je emotionele en fysieke
gezondheid te verbeteren. Het maakt ons vrijgeviger, verbetert
onze relaties tot anderen en laat ons gemeenschapszin positiever
inschatten. Het effect van ‘natuur’, zelfs als we door een
raam naar een boom in de tuin kijken, zorgt ervoor dat we
ons, zoals een onderzoeker het omschreef, “van onze beste
kant laten zien”.

Dus waar we ook zijn, wees aandachtig. Denk eraan elke dag
even naar de lucht te kijken; niet zomaar even in een flits,
maar lang genoeg om haar te waarderen (zonder alleen maar
vast te stellen dat het goed of slecht weer is). Laat de natuur
tot je doordringen door regelmatig een wandeling te maken,
een boom aan te raken, het zachte blad van een bloem, de textuur
van een steen. Kijk naar het gedrag van vogels, eekhoorntjes,
spinnen en alle andere wezentjes die vlak naast ons leven.
Kies een boom uit bij u in de buurt en observeer hoe hij verandert
met het passeren van de seizoenen, als ware hij een stille
vriend die er altijd is. Het vraagt van u slechts een klein
beetje extra aandacht, maar het maakt een wereld van verschil.

De natuur is altijd in de buurt, elk moment, bij elke ademteug.
Het verbindt ons met wacht echt is, en helpt ons de mensen
te zijn die de planeet op dit moment nodig heeft.

 

levenswijsheid

Ouders die hun eigen problematiek niet hebben opgelost kunnen een grote druk leggen op hun eigen kinderen om van hen te krijgen wat ze bij hun eigen ouders te kort kwamen.

Zie: Narcistische ouders

levenswijsheid

Les 338 ~ Ik ondervind uitsluitend de gevolgen van mijn gedachten.

Posted by johnc in Een Cursus in Wonderen dagelijkse les on 3 December 2012 | no responses

Dit is alles wat nodig is om heel de wereld tot verlossing te brengen. Want in deze ene gedachte is eenieder eindelijk verlost van angst. Nu heeft hij begrepen dat niemand hem angst bang maakt en niets hem in gevaar kan brengen. Hij heeft geen vijanden en hij is veilig voor alle uiterlijke dingen. Zijn gedachten kunnen hem bang maken, maar aangezien deze gedachten alleen hem toebehoren, heeft hij het vermogen ze te veranderen en elke angstgedachte voor een vreugdevolle gedachte van liefde in te ruilen. Hij heeft zichzelf gekruisigd. Maar is het Gods plan dat Zijn geliefde Zoon zal worden verlost.
Uw plan is feilloos, Vader, – alleen het Uwe. Alle andere plannen zullen falen. En ik zal gedachten hebben die me bang maken, tot ik inzie dat U mij de enige Gedachte gegeven hebt die me naar Verlossing leidt. Alleen de mijne zullen falen en me nergens heen leiden. Maar de Gedachte die U mij gaf, belooft mij naar huis te leiden, omdat ze Uw belofte aan Uw Zoon bevat.

levenswijsheid

'Er is een zekere mate van chaos en verandering nodig om datgene wat geboren wil worden, ruimte te geven. De vraag is: gebeurt dat vanuit liefde of vanuit angst? Dat is de keuze die iedereen te maken heeft. Angst leidt tot destructie; liefde leidt tot creatie. De kunst is om telkens opnieuw te zoeken naar de energie van zachtheid, van compassie, van liefde met jezelf en met de ander zodat de energieën van verandering gekanaliseerd kunnen worden tot creativiteit. Er moet niets; louter het door-
voelen van de emoties die door je heen gaan. Richt je op het stille middelpunt. Richt je op de krachten van licht en stop iedere handeling zodra je daar van af raakt. Kun je voelen dat er stilte is in het midden van de orkaan?'

Ton van der Kroon