"Het gevoel van broederlijkheid ontwikkelt zich wanneer je
begrijpt dat je de anderen niet moet laten lijden onder je
negatieve gemoedstoestanden, temeer daar het niet zeker is dat
zij iets voor jou kunnen doen. Dus, wat voor zin heeft het
anderen ermee te belasten? In plaats van je tijd te verdoen met
klagen en protesteren, kun je uit alle oefeningen die ons
onderricht je ter beschikking stelt die oefeningen kiezen die je
helpen je verdriet, je ontgoocheling en je angsten te overwinnen.
Je voelt dat je bezig bent de vreugde, de liefde, de vrede, de
hoop en het geloof te verliezen… Hier heb je nog een methode om
ze terug te vinden. Schrijf deze woorden op een blad papier, neem
dit vervolgens in een hand en probeer, terwijl je de andere hand
naar de hemel heft, de stromingen op te vangen die deze
zegeningen in zich dragen. Heb je het gevoel dat je één van
deze stromingen hebt opgevangen, concentreer je dan sterk en
plaats je hand op je zonnevlecht om deze in jou te laten
doordringen. "
M.Aïvanhov
Geen opmerkingen:
Een reactie posten