levenswijsheid

Markeer de overgangen

Als je naar buiten gaat, wacht dan even in de deuropening, net als een poes. Concentreer je op je zintuigen.
Doe hetzelfde als je aan tafel gaat, of wanneer je iets nieuws gaat doen

Om goed één ding tegelijk te kunnen doen is het belangrijk je bewust te zijn wanneer je iets nieuws begint.

 

Paul Loomans